Route
Date :
Distance (km) :
Dénivelé (m) :
Départ :
Arrêt de bus Californie, bd de Seattle, Nantes
En bref
Type de sortie : route, entraînement encadré du mercredi.
Distance : 74 km en boucle.
Dénivelé positif : environ 350 m, parcours roulant.
Groupe : U17, U19 et Open, encadrés par Stéphane et Damien.
Objectif : rouler en groupe, tenir un rythme régulier, travailler les relais.
Programme
14h15 : rendez-vous, vérification du matériel.
14h30 : départ.
Vers 17h30 : retour au point de départ (selon l’allure du groupe).
Le parcours
Le fichier GPX est téléchargeable sur cette page, pour le charger sur ton compteur (Garmin, Wahoo, Hammerhead…) ou ton téléphone.
À prévoir
Casque obligatoire, vélo révisé.
Deux bidons et de quoi manger pour 3 heures.
Chambre à air, démonte-pneus et pompe.
Éclairage avant et arrière dès l’automne.
Galerie
